9 hal yang cuma dimengerti sama mereka para pemalu

Nggak nyaman kalau harus tampil atau presentasi di depan kelas? Atau, mendadak nggak bisa ngomong pas ketemu temen-temen baru? Nah, bisa jadi kamu emang terlahir sebagai pribadi yang pemalu, tuh. So, what?

Sifat pemalu emang biasa di cap negatif di masyarakat kita. Padahal, orang yang pemalu sebenarnya bukan sengaja menjauhkan diri dari orang lain. Tapi, makhluk yang satu ini emang punya cara berpikir yang sedikit beda dari kebanyakan orang. Pemalu nggak selalu negatif kok, justru mereka biasanya lebih pakai akal dan berhati-hati alias nggak ceroboh.

Di artikel ini, bakal kasih 9 hal yang cuma dimengerti sama mereka para pemalu? Yuk, simak!

Nggak Nyaman Kalau Harus Satu Ruangan Sama Orang Yang Belum Dikenal

Ketika dalam situasi seperti ini, jalan keluarnya emang cuma satu, hadapi! Sekalipun sebenarnya kamu bakal males banget, tapi ini satu-satunya cara buat mengatasi ‘keanehan’-mu. Hal ini juga disampaikan oleh Lynne Henderson dari The Shyness Institute, Berkeley, California.

Menurut Henderson, orang pemalu biasanya cuma ragu-ragu sama apa yang pengen mereka sampaikan. Jadi, kuncinya adalah niat dan fokus. Harus niat cari satu atau dua orang buat diajak ngomong. Lalu, fokuskan pikiran buat menemukan topik yang emang kamu mau dan kira-kira mereka bakal tertarik.

Pemalu = Pendengar Yang Baik

Yup, yang ini emang udah rumus banget, deh! Orang pemalu biasanya suka memperhatikan dan jadi pendengar yang baik. Alhasil, mereka adalah teman dan rekan kerja yang baik. Bukan berarti kalau orang pemalu itu telat mikir atau nggak bisa paham kondisi sosial ya, guys!

Profesor C. Barr Taylor dari Stanford University berpendapat kalau sifat pemalu itu justru jadi kelebihan tersendiri ketika kamu sering mengamati apa yang terjadi di sekitarmu.

Mikir Dulu Baru Ngomong

Kebalikan sama orang cerewet yang suka ngomong nggak pakai mikir (upss!), orang pemalu biasanya mikir dulu sebelum ngomong. Entah karena takut kalau-kalau omongannya bisa melukai hati orang, takut lawan bicara nggak bisa menangkap maksutnya, atau takut becandaan-nya dibilang garing.

Yang pasti, orang pemalu emang super hati-hati dan kebanyakan mikir. Bagus sih, tapi serba over itu tetep nggak baik, guys! Jadi, kalau kamu kebanyakan merasa takut atau kebanyakan mikir, hasilnya cuma… capek deh!

Sebel Nggak Sih Kalau Dibilang Introvert?

Sering kali pemalu sama introvert itu dianggap sama. Padahal, orang pemalu nggak selalu introvert, begitu juga sebaliknya. Mereka yang introvert itu lebih bersemangat ketika sendirian dan justru jadi males kalau harus ketemu banyak orang. Kalau orang pemalu sih seneng-seneng aja ketemu banyak orang tapi biasanya dia jadi pendiam dan sedikit nggak nyaman.

Anti Banget Sama Kata-Kata “Ngomong Donk!”

Well, dua kata itu emang momok banget buat mereka yang pemalu. Mungkin si pemalu bakal jawab dalam hati,

“Aku sebenernya juga pengen ngomong, tapi nggak bisaaaaaaaaa… Aku nggak bisa!”

Tapi, Henderson juga menjelaskan bahwa sikap pendiam ini sebenarnya juga bisa bermanfaat, lho. Misalnya, ketika si pemalu ‘terpaksa’ harus memimpin sebuah kelompok atau bahkan jadi bos. Orang pendiam cenderung bisa menciptakan suasana kerja yang tenang dan teratur, sekaligus membuat orang lain bersikap segan dan hormat. Jarang-jarang ‘kan liat bos yang cerewet kayak petasan banting?

Nggak Mau Didikte

Sekalipun pemalu, mereka nggak mau didikte, disuruh-suruh atau bahkan dipaksa buat berubah jadi nggak pemalu. Hal ini justru bisa bikin mereka makin sebel. Seperti yang udah dibahas di poin sebelumnya, bisa jadi seseorang itu pemalu sekaligus introvert.

Jadi, mungkin aja mereka emang nggak butuh berubah dan diterima di lingkungan sosial. Mereka cuma butuh sendiri!

Mau Jadi Pemimpin? Bisa Kok, Tapi Buktikan!

Orang pemalu sekaligus pendiam ibarat harus kerja ekstra buat bisa menonjol, di tempat kerja misalnya. Pasalnya, nggak banyak yang tau kemampuan dan kepemimpinannya. Tapi, ketika udah berada di posisi pemimpin, mereka bisa jadi luar biasa.

Hmm.. tau nggak kalau politisi Abraham Lincoln, ikon Hollywood Audrey Hepburn dan Johnny Carson itu semuanya pendiam?

Nggak Mau Disorot

Satu lagi kelebihan para pemalu, yaitu jadi idola di tempat kerja. Pasalnya, orang pemalu bisa mengendalikan sifat pribadi mereka sehingga bisa tetep cool di depan banyak orang, terutama kalau jadi pemimpin.

Nah, atas dasar itu juga orang pemalu biasanya lebih banyak bekerja daripada show off soal kemampuan mereka. Yang seperti ini bisa jadi aset buat perusahaan, lho! Orang pemalu bekerja dan memimpin dari belakang, bukan karena ingin disorot dan dapat pujian, tapi karena mereka peduli.

Orang Lain Mengira Kalau Kamu Bukan Pemalu

Sama kayak sifat-sifat manusia lainnya, sifat pemalu juga punya plus minus. Intinya, gimana cara memanfaatkan sifat pemalu itu buat dirimu sendiri. Sekalipun lebih banyak yang berpikir kalau pemalu itu negatif, kenyataannya nggak gitu banget, kok!

Terbiasa merasa grogi, orang pemalu lebih bisa menenangkan mereka yang punya masalah serupa. Bernardo Carducci dari Indiana University menjelaskan bahwa kelebihan orang pemalu adalah pribadi yang nggak pernah berubah. Tapi, mereka merubah cara berpikir dan perlahan membuat perubahan dalam perilakunya.

Sumber : http://www.kaskus.co.id/thread/539e8e5b96bde6ae528b46c7/?ref=homelanding&med=hot_thread

Lima 'Keajaiban' Punya Hewan Peliharaan Kesayangan

    Bagi banyak orang, memiliki hewan peliharaan memang menjadi kesenangan sendiri. Melihat tingkah hewan peliharaan yang menggemaskan terbukti dapat menghilangkah stress yang dialami setelah menjalani hari yang panjang dan melelahkan.

Gary A. Christenon, MD, kepala kantor medis di Boynton Health Service di University of Minnesota mengatakan alasan lain mengapa hewan peliharaan dapat memberikan efek kesehatan kepada para pemiliknya.

“Hewan peliharaan memberi dan menerima cinta tanpa pamrih , dan mereka akan selalu ada untuk Anda. Ada ikatan dan persahabatan yang membuat efek yang cukup besar pada kesehatan,” ungkapnya seperti dikutip Health.com.

Inilah penjelasan mengapa memiliki hewan peliharaan memiliki banyak efek positif lainnya untuk kesehatan, diantaranya:

Membantu hilangkan stres

Hanya dengan berada di ruangan yang sama tentunya dapat menimbulkan efek yang menenangkan. “Sebuah neurokimia yang kuat dan oktistosin akan dilepaskan ketika melihat hewan peliharaan mendampingi kita akan membawa perasaan bahagia,” ujar Rebecca A. Johnson, OhD, direktur Pusat Penelitian Hubungan Manusia dan Hewas di Fakultas Dokter Hewan di University of Missoury.

Hal itu ternyata pernah ia alami sendiri saat melihat seorang kakek tua yang ditinggal meninggal oleh sang istri. Kakek tua tua tersebut pun tak bisa keluar rumah tanpa istrinya sampai pada akhirnya ia diberikan seekor anjing. Alhasil, kurang dari seminggu, kakek tua tersebut sudah berani keluar rumah.

Mengurangi resiko penyakit kardiovascular

Asosiasi Jantung AS pada 2013 lalu melakukan studi yang meneliti efek dari kepemilikan hewan peliharaan dengan resiko penyakit kardiovaskular dan menyimpulkan bahwa memiliki hewan peliharaan yang berbulu, terutama anjing dapat dikaitkan dengan penurunan resiko dan meningkatkan kelangsungan hidup di antara pasien.

Meringankan rasa sakit penderita penyakit kronis

Memiliki hewan peliharaan yang berkeliaran di rumah dapat membantu mengalihkan perhatian dari rasa sakit dari penyakit kronis. “Menyayangi hewan peliharaan melepaskan endorfin (hormon yang membawa kebahagiaan, saat seperti jatuh cinta) dan ini merupakan penghilang rasa sakit yang ampuh,” ujar Johnson.

Meningkatkan hubungan

Orang-orang dewasa yang memiliki ikatan dengan hewan peliharaan mereka akan merasa lebih nyambung dengan hubungan yang mereka jalin dan juga komunitasnya, dibandingkan dengan orang-orang yang tak memiliki hewan peliharaan, seperti yang dipublikasikan oleh Journal of Applied Developmental Science.

Meningkatkan kepercayaan diri

“Hewan peliharaan tidak pernah menghakimi, tak punya agenda, dan mereka tak peduli dengan apa yang kamu suka dan bagaimana kamu berprilaku. Mereka mencintai tanpa pamrih dan itu akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang,“ ujar Johnson.

“Kepercayaan diri dapat ditingkatkan dengan bagaimana hewan seperti anjing mencintaimu tanpa peduli hal apapun, dan dengan tingkat yang sama, kucing juga sangat mencintai pemiliknya,” lanjutnya.
Referensi : https://id.she.yahoo.com/lima-keajaiban-punya-hewan-peliharaan-kesayangan-093000055.html

Hernia Dapat Terjadi Akibat Latihan Beban, Benarkah?

Hernia merupakan kondisi dimana isi perut seperti usus masuk ke dalam suatu rongga di dalam tubuh dan mengisi rongga tersebut. Biasanya hernia ini muncul di daerah lipat paha dan semua area yang berada di sekitar kemaluan.

Pria adalah kelompok risiko terbesar mengalami hernia karena hanya kaum pria yang mempunyai bagian khusus dalam rongga perut untuk mendukung fungsi alat kelaminnya.

Berdasarkan penyebab terjadinya, hernia dapat dibedakan menjadi hernia bawaan (congenital) dan hernia dapatan (akuisita). Sedangkan menurut letaknya, hernia dibedakan menjadi hernia inguinal, umbilical, femoral, diafragma dan masih banyak lagi nama lainnya.

Yang sering dijumpai adalah hernia pada daerah inguinal atau pada selangkangan. Yang lain adalah pada daerah kantung buah zakar (scrotum) dan inilah yang disebut turun bero, artinya isi usus turun kedalam kantung buah zakar.

Macam hernia yang lainnya adalah pada puser (pusat) atau umbilicus dan ini disebut sebagai hernia umbilicalis.
Penyebab Hernia

Adanya satu bagian yang melemah pada dinding perut atau pada selangkangan dan scrotum merupakan salah satu penyebab terbesar dari hernia. Tekanan yang terlalu keras dalam rongga perut dapat membuat bagian yang lemah tersebut menjadi robek dan isi perut berupa usus akan masuk memenuhi rongga tersebut.

Bagian dinding perut pusat (umbilicus) merupakan bagian perut yang kerap lemah jaringannya sehingga mudah robek saat mendapatkan tekanan. Begitu pula bagian perut yang berbatasan dengan paha yaitu daerah inguinal, ada beberapa bagian yang tidak kuat sehingga mudah robek. Selain itu ada juga bagian yang berbatasan dengan kantung buah zakar yang memiliki potensi kerusakan yang sama sehingga memicu terjadinya hernia.

Tekanan pada bagian-bagian tersebut biasanya terjadi ketika seseorang mengejan pada waktu beraktivitas. Misalnya ketika menahan napas demi mengangkat beban yang berat atau aktivitas lain seperti buang air besar tidak lancar (keras) yang dapat memberikan tekanan pada rongga perut.

Kondisi tersebut akan memberikan tekanan dalam rongga perut sehingga tekanan pada rongga dada pun meningkat dan tekanan keras ini akan mendorong dinding perut ke arah luar.

Mereka yang memiliki dinding perut yang kuat tidak akan bermasalah dengan kondisi ini. Tetapi bagi yang memiliki dinding perut yang lemah, tekanan keras ini dapat merobek bagian yang lemah tersebut sehingga terjadi lubang. Karena tekanan yang keras ini terjadi terus menerus, maka usus akan sedikit demi sedikit masuk ke dalam lubang kecil tersebut.
Hernia dan Latihan Beban

Nah, sekarang kita kembali ke pertanyaan di atas, apakah latihan beban dapat memicu terjadinya hernia. Jawabannya bisa, jika Anda melakukan teknik latihan beban dengan cara yang salah dan asal-asalan.

Banyak di antara Anda yang menahan napas saat mengangkat beban dan mengeluarkan napas saat beban di turunkan. Secara teknis, cara ini tidak dibenarkan, karena menahan napas saat mengangkat beban berpotensi memberikan tekanan berlebih pada rongga perut sehingga bisa megnakibatkan hernia.

Seharusnya yang Anda lakukan adalah, buang napas saat mengangkat dan mengambil napas saat menurunkan beban.
Dengan cara ini maka tekanan didalam rongga dada dan perut tidak akan meningkat, sehingga tidak ada tekanan yang terlalu kuat pada daerah-daerah dinding perut yang mungkin lemah.
Mencegah Hernia

Ada beberapa langkah yang bisa ditempuh agar Anda terbebas dari risiko hernia, di antaranya:

• Jangan mengejan pada saat mengangkat barang yang berat atau pada saat latihan beban. Membuang napas daripada menahannya lebih aman bagi rongga perut ketika Anda mengangkat barang.

• Hindari mengejan terlalu keras pada saat BAB (buang air besar). Jika Anda sulit buang air besar, itu tandanya tubuh Anda kurang serat atau ada gangguan kesehatan tertentu. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan segar untuk melancarkan pencernaan dan konsultasikan dengan dokter tentang kondisi Anda.

• Batuk bisa meningkatkan risiko hernia. Saat batuk, rongga dada dan perut akan mendapatkan tekanan lebih besar sehingga bisa mengakibatkan terjadinya hernia scrotalis. Untuk mencegah hal ini, segera obati batuk Anda.
• Cukupi kebutuhan cairan tubuh. Lebih dari 50 persen tubuh kita terdiri atas cairan. Kekurangan cairan dapat memicu gangguan kesehatan , salah satunya hernia. Minumlah minimal 6-8 gelas air minum setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
• Rajinlah berolahraga untuk memperkuat otot-otot tubuh Anda yang lemah. Otot tubuh yang lemah (terutama di daerah rongga perut) dapat meningkatkan risiko hernia.

Referensi : https://id.she.yahoo.com/hernia-dapat-terjadi-akibat-latihan-beban-benarkah-033015366.html

Penutupan Windows XP

Microsoft mengumumkan akan mematikan Windows XP pada April 2014. Jelang penutupan itu, raksasa piranti lunak itu sibuk mengajak para penggunanya untuk berhijrah ke sistem operasi yang lebih baru, seperti Windows 7 dan Windows 8.

Jika pengguna masih enggan untuk pindah haluan, maka perusahaan yang berbasis di Redmond, Amerika Serikat (AS) itu mengingatkan bahaya Windows XP yang memiliki kemungkinan 21 kali lebih rentan terinfeksi oleh malware dibandingkan Windows 8.

“Windows XP tidak lagi kuat menangkal berbagai serangan ancaman setiap harinya. Nah, pelaku bisnis yang masih menjalankan Windows XP akan menjadi lebih rentan terhadap serentetan malware dan serangan berbahaya lainnya setelah April 2014,” ungkap Microsoft dalam situs resminya.

Dijelaskan lebih lanjut, pihaknya juga mewanti-wanti bahwa risiko terbesar yang dihadapi oleh pengguna yang masih ‘nakal’ menggunakan Windows XP nantinya menjadi target empuk sasaran hacker.

Harian Irish Independent meyakini meski masih ada waktu bagi orang untuk bermigrasi ke Windows 7 atau 8, namun alangkah lebih baiknya bila Microsoft mau menunda rencana penutupan Windows XP. Atau paling tidak membuat suatu pengecualian bagi pelaku bisnis tertentu yang pekerjaannya sangat bergantung dengan OS itu.

“Jika tidak memungkinkan untuk dibatalkan, mungkin lebih baik ditunda. Karena beberapa perusahaan besar hingga kini belum siap bermigrasi. Sehingga, mungkin bisa menjadi pertimbangan bagi Microsoft,” ujar Chief Information Officer Independent, Bill McCluggage, seperti dikutip dari Tomshardware, Senin (28/10/2013).

Laporan perusahaan analis Gartner mengemukakan bahwa 90 persen dari perusahaan besar telah beralih atau sedang dalam proses migrasi ke Windows 7 atau Windows 8. Tetapi, perusahaan berskala kecil atau menengah tampaknya merasa kesulitan untuk berpindah ke OS lain. (amr)
referensi : http://techno.okezone.com/read/2013/10/28/325/888096/microsoft-perlu-pikir-ulang-tutup-windows-xp

HEARTBLEED ( Debug Internet )

Apa itu Heartbleed? Mungkin sebagian dari kita belum mengetahui apa itu heartbleed! Heartbleed adalah bug yang memanfaatkan kelemahan di OpenSSL. Dinamakan Heartbleed karena bug ini memanfaatkan fasilitas heartbeat yang ada di OpenSSL. OpenSLL adalah suatu protokol tambahan yang digunakan untuk Secure Socket Layer. Yang maksudnya adalah mengamankan jaringan kita antara client dan server. SLL merupakan standar keamanan yang akan mengenkripsi teks (seperti username dan password) yang akan kita kirim via browser. OpenSLL juga bisa diartikan sebagai salah satu teknik SSL tersebut. Dinamakan “open” karena memang bersifat open source. Siapa saja bisa menyumbang fitur tambahan di OpenSSL ini. Dan karena open source, OpenSSL banyak digunakan di web server yang membutuhkan proses login.

Heartbeat itu salah satu fitur OpenSSL yang diperkenalkan tahun 2012. Tujuan heartbeat adalah mengecek apakah komputer kamu masih terhubung ke sebuah server. Karena, seringkali router yang menjadi perantara antara komputer kita dengan server di internet memutuskan hubungan jika terjadi idle yang terlalu lama. Dengan heartbeat, komputer kamu bisa mengetahui apakah masih terhubung dengan server yang dituju.

Fasilitas heartbeat ini memiliki kelemahan karena terlalu percaya dengan komputer pengirim. Seperti ilustrasi di bawah, komputer hacker cuma mengirimkan sebuah kata yang pendek (seperti melati) namun meminta respon sebanyak 100 karakter. Server ternyata tidak mengecek kalau melati hanya memiliki 6 karakter. Server langsung “memuntahkan” semua karakter yang tersimpan di memori RAM-nya untuk memenuhi permintaan 100 karakter tersebut, 100 karakter hanyalah ilustrasi. Sang hacker bisa meminta sampai 64.000 karakter.

Harapan timnas U19

Berlaga di Piala Dunia, itu adalah impian dan dambaan bagi semua tim nasional (timnas) negara-negara di dunia ini, termasuk timnas Indonesia. Mimpi timnas Indonesia ke Piala Dunia bisa saja terwujud, meski hanya Piala Dunia U-20 di Selandia Baru 2015. Namun, untuk melangkah ke Piala Dunia U-20 di Selandia Baru, timnas Indonesia U-19 harus bisa menembus semifinal Piala AFC U-19 di Myanmar mendatang.

Menurut pelatih timnas Indonesia U-19, Indra Sjafri, tujuan dari pencarian pemain berbakat yang dilakukannya ke kota-kota di Indonesia tahun lalu itu memang bermuara ke Piala Dunia U-20 mendatang.

“Kualifikasi Piala AFC kali ini memang bias mengantarkan timnas kita Piala Dunia. Tapi kami harap semua itu tidak membebani kita semua, karena bagi kami itu semua adalah tugas mulia dari negara kepada kami,” ujar Indra, kepada wartawan. Indra menegaskan, bahwa gelar juara Piala AFF U-19 yang diraih anak asuhnya beberapa waktu lalu tetap harus disyukuri dengan mendalam. Justru itu bisa menambah semangat bagi anak-anak untuk menghadapi even kali ini.

“Seperti yang pernah saya katakana sebelumnya, target utama kami adalah Piala AFC di Myanmar. Karena ini bisa mengantarkan kita ke Piala Dunia U-20 di Selandia Baru. Untuk itu kita harus tetap fokus,” terang Indra.

Namun, jalan menuju ke Piala Dunia U-20 di Selandia Baru, bagi timnas Indonesia tidak mudah seperti apa yang dibayangkan. Salah satu syaratnya adalah lolos dulu ke putaran final Piala AFC U-19 di Myanmar. Setelah itu, minimal harus masuk semifinal di ajang tersebut. “Harapan bangsa ini, merupakan harapan kami juga. Disini kami tetap butuh doa dan dukungan dari masyarakat Indonesia,” jelas Indra.
referensi : http://www.lensaindonesia.com/2013/10/08/mimpi-dan-harapan-skuat-timnas-u-19-menuju-piala-dunia-u-20.html

May Day ( Hari Buruh )

 Serikat buruh menggunakan peringatan 1 Mei sebagai momentum untuk mengemukakan sejumlah persoalan perburuhan. Dalam tiga tahun terakhir, momentum tersebut menggunakan panggung kantor-kantor pemerintah, kawasan industri, jalan raya, dan bandar udara internasional. Di spanduk, baligo, poster, selebaran, dan pernyataan sikap tak kurang enam sampai sebelas tuntutan terpampang. Dari sederet tuntutan tersebut, yang selalu muncul adalah untutan 1 Mei sebagai libur nasional. Menjelang hari yang dimaksud kerap dilakukan pula prakondisi May Day dengan kegiatan konferensi pers, penyebaran pamflet melalui media sosial, di depan pabrik, dan aksi massa pemanasan. Gejala yang sama, dapat dilihat di momentum lain, seperti di tanggal dibunuhnya Marsinah, tanggal pengunduran diri Soeharto, hari tani nasional, hari perempuan internasional, maupun hari HAM Sedunia. Di peringatan 1 Mei maupun di hari-hari lain serikat buruh (meskipun tidak seluruhnya) kerap tampil bersama kelompok sosial lainnya dengan membangun aliansi atau mengusung bendera masing-masing.

Peringatan 1 Mei di Era Reformasi dapat dibagi pada dua periode, yakni pra-2006 dan pasca-2006. Pemisahan tersebut hanya untuk memperlihatkan timbul-tenggelamnya aliansi, pertemuan-pertemuan tuntutan dan beberapa tonggak penting, di mana 1 Mei menjadi peringatan bersama.[1] Sebuah aliansi terkadang dibangun untuk merespons-cepat sebuah peristiwa, yang kemudian disepakati pula untuk dipergunakan pada saat May Day. Ada juga model aliansi yang disengajakan untuk menyambut peringatan May Day.

Aliansi-aliansi yang akan ditulis di sini sejauh berkaitan peringatan 1 Mei dan muncul di Jakarta. Juga untuk menjelaskan bahwa serikat-serikat yang tidak terlibat, bahkan menolak peringatan May Day, tidak selalu mengekspresikan suara serikat di bawahnya. Di level perusahaan atau regional serikat buruh dengan berbagai kecenderungan ideologi dapat bersama-sama merespons May Day dalam satu kerjasama organisasi. Namun dapat juga berlaku sebaliknya, di mana organisasi tingkat pusatnya menggalang peringatan May Day, sementara organisasi tingkat regionalnya tidak terlibat. Dinamika gerakan buruh di tiap wilayah berada di level yang berbeda-beda.

Tahun 2006 menjadi tonggak penting. Berbagai serikat buruh dengan kecenderungan ideologi dan kekhasan sejarahnya ambil bagian dalam 1 Mei dengan membahasakan tuntutannya. Saat itu, pemerintah meyakini perlu merevisi Undang-Undang Ketenagakerjaan Nomor 13 Tahun 2003 dalam kerangka memperbaiki iklim investasi, sebagaimana ditulis dalam Instruksi Presiden Nomor 3 Tahun 2006. Para akademisi dari lima perguruan tinggi (Unpad, UGM, UI, USU, Unhas) telah ditunjuk untuk menggodok naskah akademis revisi tersebut. Ada lima belas pasal yang direvisi. Di antaranya, perluasan dan lamanya kontrak jangka pendek, mengenai kemudahan melakukan pemutusan hubungan kerja (PHK), pengurangan nilai pesangon, dan lain-lain. Di tahun itu pula, pengadilan hubungan industrial (PHI), yang dianggap dapat menyelesaikan persoalan perburuhan secara cepat, murah, sederhana, dan adil, mulai dioperasikan, setelah ditunda dua tahun. Namun, serikat buruh dengan segera mendapatkan hasilnya. Pengadilan tersebut kaku, mahal, dan tidak memiliki hari depan bagi buruh.[2] Setahun sebelumnya, keluar Keputusan Menteri mengenai pencapaian upah layak Nomor 17, menggantikan perhitungan upah kebutuhan hidup minimum (KHM) yang berlaku dari 1996-2005. Di tingkat yang lebih umum, tahun 2005 pemerintah mendaku telah membubarkan CGI (Consultative Group on Indonesia) dan melunasi hutang kepada dana moneter internasional (IMF/International Monetery Fund).

 Pada 1 Mei 2012, serikat-serikat yang tergabung di dalam KAJS mendeklarasikan MPBI di Gelora Bung Karno dengan mengerahkan sepuluh ribu buruh dan mendatangkan grup band Slank. MPBI terdiri dari KSPSI, KSPI, KSBSI, dan serikat-serikat non-Konfenderasi. Pembangunan MPBI tersebut tampaknya mengikuti merger-nya tiga serikat buruh internasional, yakni ICEM (International Chemical Energy and Mining), ITGLWF (International Textile Garment and Leather Workers Federation), dan IMF (International Metalworkers Federation) dalam Industri All. Selain FPR, muncul juga Sekber Jabodetabek mengganti PPRI. Di Papua, lima ribu warga Papua menuntut Indonesia mengembalikan haknya yang dicaplok sejak 1961. Peringatan 1 Mei terjadi juga di Kalimantan Barat, Jawa Timur, Bali, Makassar, Semarang, Pamekasan, Yogyakarta, Lampung Tangerang, Sumatera, Pekalongan, Sukabumi, Solo, Bandung, Subang.

Pada 2013, selain menuntut libur 1 Mei, serikat buruh menolak rencana kenaikan harga BBM, menolak RUU Ormas serta RUU Kamnas, dan menolak penangguhan upah. Selain itu, muncul tuntutan penghapusan outsourcing di BUMN. MPBI mengerahkan 150 ribu orang dari Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi (Jabodetabek). Tercatat dua puluh provinsi memperingati hari tersebut. Selain DKI Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, dan Banten, peringatan dilakukan pula di Sumatera Utara (Medan), Sumatera Selatan (Muara Enim), Nangroe Aceh Darussalam, Sulawesi Selatan (Makassar), Kepulauan Riau (Batam, Karimun, Bintan), dan Maluku (Ambon). PT Freeport di Papua menyambut May Day dengan melakukan mogok kerja. Mogok kerja dilakukan juga oleh buruh di PT Bumi Sari Mas Indonesia Padang. Serikat buruh perkebunan di Sumatera Utara yang diwakili oleh SBPI (serikat buruh perkebunan Indonesia) mengorganisasikan seribu massa dengan menuntut penghapusan buruh harian lepas dan outsourcing serta menolak pemecatan sewenang-wenang. Peringatan dilakukan juga oleh serikat buruh perkebunan dan pertanian di Jambi. Di Gorontalo, lima ribu guru honorer yang tergabung dalam Persatuan Guru Republik Indonesia (PGRI) Gorontalo. PGRI menyasar Dinas Tenaga Kerja setempat dan kantor Gubernur Gorontalo dengan menuntut upah layak.

Periode 2006-2013, tuntutan serikat buruh jarang mencantumkan menolak hutang luar negeri, mengusir IMF, dan mencabut UUK Nomor 13 Tahun 2003. Bahkan tuntutan 32 jam kerja seminggu yang sempat disuarakan pada tahun 2000-an tak muncul lagi. Di spanduk, selebaran, poster kaos serikat buruh muncul tulisan hapuskan sistem kerja kontrak dan outsourcing atau segera mengesahkan/menolak BPJS BPJS-SJSN. Tema lain adalah penghapusan politik upah murah, menolak pemberangusan serikat buruh dan menolak penangguhan upah. Peringatan Hari Buruh Sedunia semakin popular di kalangan serikat buruh. Selain merespons isu nasional, serikat-serikat buruh pun mampu membawa persoalan anggota ke tingkat nasional.

Mengombinasikan permasalah kebijakan negara dengan persoalan pabrik menjadi garis pembeda lain aksi-aksi peringatan May Day pasca dan pra-2006. Kombinasi tersebut tidak akan ditemukan dalam keyakinan model serikat buruh industrial, yang memisahkan secara tegas persoalan pabrik dan luar pabrik. Dalam pandangan serikat buruh industrial, demonstrasi dan pawai atau disebut unjuk rasa seringkali sekadar dipergunakan untuk menyikapi persoalan-persoalan yang dianggap nasional. Terasa memalukan jika persoalan pabrik diketahui umum, karena persoalan tersebut merupakan hubungan pribadi antara buruh/serikat buruh dengan perusahaan dan tidak ada hubungannya dengan siapapun. Secara praktis, model hubungan tersebut kerap diumpamakan dengan hubungan suami-istri, yang menegaskan hubungan privasi antara buruh/serikat buruh dengan manajemen. Rupanya, May Day telah membuka hijab tersebut. Saat ini, kita bisa menyaksikan barisan buruh yang tertata rapih dan enak dipandang ketika memperingati May Day, poster yang warna-warni, topeng-topengan yang menyerupai pejabat negara. Bahkan, beberapa serikat buruh di Jabodetabek membuat membuat persiapan khusus untuk menyambut May Day, seperti melatih ‘pasukan khusus’, membuat rangkaian diskusi, menyebarkan selebaran, melakukan aksi pra-May Day.

Percobaan membangun persatuan tampaknya akan terus menerus dilakukan oleh serikat buruh. Kita akan mengakhiri tulisan ini dengan mengulangi beberapa karakter aliansi yang cukup menonjol. Pertama, Komite Aksi Satu Mei merupakan salah satu contoh aliansi serikat serikat buruh yang dibangun berdasarkan momentum dengan komposisi yang melibatkan berbagai golongan. Di luar Komite Aksi Satu Mei, komposisi tersebut dapat dilihat juga dalam aliansi lain, seperti FPR, FORI, PPRI, KPRI, KAJS, dan lain-lain. Kedua, KAJS dan ABM adalah merupakan tipikal aliansi yang dibangun berdasarkan isu jangka pendek dan jangka panjang. Di luar 1 Mei contoh-contoh tersebut dapat dilihat dalam contoh, KAPB, Aliansi Tolak PHK, Komite untuk Kebebasan Berserikat (KUKB), Komite Anti Kriminalisasi dan Anti Premanisme (KAKAP), dan lain-lain. Ketiga, inisiatif membangun aliansi seringkali muncul dari organisasi-organisasi tingkat pusat kemudian diikuti dengan pembangunan aliansi di tingkat wilayah. Pembangunan aliansi di tingkat wilayah tampaknya jarang sekali di pertimbangkan. Di luar tiga karakter tersebut, memenangkan satu tuntutan dengan banyak metode berdampak luar biasa ketimbang mengajukan banyak tuntutan dengan metode yang kurang variatif.
Referensi : http://www.majalahsedane.net/2014/04/may-day-hari-libur-dan-jam-kerja_2208.html